De ce este bine să mâncăm vinete – 7 beneficii pentru sănătate

Vinetele sunt legume gustoase, cu o textură savuroasă, ideale atât pentru salate proaspete și răcoritoare, cât și pentru mâncăruri gătite. Ele sunt folosite în bucătăria românească deja de sute de ani, fiind recomandate în majoritatea dietelor, datorită faptului că au puține calorii și sunt bogate în proteine, fibre, vitamine, fier, potasiu, calciu, fosfor, sodiu și magneziu. Pentru a afla mai multe detalii despre beneficiile consumului de vinete, vă invităm să urmăriți videoclipul de mai jos.

Imaginile folosite sunt pur ilustrative. Unele sunt preluate de pe internet si pot sa nu se identifice cu momentul sau subiectul ori sa nu reflecte exact realitatea articolului.

LĂSAȚI UN MESAJ

Vă rugăm să introduceți comentariul dvs.!
Introduceți aici numele dvs.

Cele mai citite articole