Mereu în formă: Plante miraculoase din grădină: Mărul şi Pătrunjelul

14

Mărul a devenit în timp unul dintre cele mai comune fructe şi, de aceea, puţini se mai gândesc azi la calităţile lui curative.

Practic, merele sunt unele dintre cele mai sănătoase alimente. Ele combat osteoporoza, scad nivelul colesterolului din sânge şi ajută la curăţarea şi întărirea dinţilor. Consumul unui măr pe zi ajută la prevenirea cancerului la plămâni şi a altor boli.

Alături de măr, pătrunjelul face minuni pentru sănătate. Acesta conţine de patru ori mai multă vitamina C decât lămâile şi ajută circulaţia sângelui. Cum pot fi folosite aceste plante pentru sănătatea ta află de pe:

Citește și

Cmentariile sunt închise